על מתח וחרדה

כלים להרגעה, דרכי טיפול ועוד

אם התעוררת יום אחד, הרגשת לא טוב- קושי בנשימה, מעט לחץ בחזה, אי שקט עד לחץ עצום ופחד אימה מחשש להתקף לב, ודאי הלכת כבר להיבדק וגילית שאת חווה התקף חרדה אז כנראה שהמאמר הזה בשבילך .

 

כלים להרגעה, דרכי טיפול ועוד

אם התעוררת יום אחד, הרגשת לא טוב- קושי בנשימה, מעט לחץ בחזה, אי שקט עד לחץ עצום ופחד אימה מחשש להתקף לב, ודאי הלכת כבר להיבדק וגילית שאת חווה התקף חרדה אז כנראה שהמאמר הזה בשבילך .

 

איך מרגיעים חרדה

על מתח וחרדה

כלים להרגעה, דרכי טיפול ועוד

אם התעוררת יום אחד, הרגשת לא טוב- קושי בנשימה, מעט לחץ בחזה, אי שקט עד לחץ עצום ופחד אימה מחשש להתקף לב, ודאי הלכת כבר להיבדק וגילית שאת חווה התקף חרדה אז כנראה שהמאמר הזה בשבילך .

 

דילוג לתוכן